Dlaczego suplementy w płynie działają szybciej?

Wchłanialność substancji aktywnych z leków i suplementów wpływa na ich skuteczność i szybkość działania. Niezaprzeczalnie najszybciej działają leki i suplementy podane w zastrzyku lub kroplówce, bowiem trafiają do krwiobiegu najkrótszą drogą. Te metody nie są jednak ogólnodostępne i nie zawsze mają sens. W jakiej formie w takim razie przyjmować suplementy, by ich działanie było najskuteczniejsze? O tym w poniższym wpisie.

Jak rozpoznać nadciśnienie i jak je kontrolować?

Odpowiednia siła, z którą serce pompuje krew, jest niezwykle ważna dla funkcjonowania wszystkich organów. Idealne ciśnienie to 120/80 mmHg.